孩子上初中后，沉迷手机，对自己的未来毫无规划。我和他一起制定了未来的学习和生活计划，可他根本不执行，还是整天玩手机。后来听说有青浦区少年所，今天就来给大家讲讲，希望能有办法解决。
以孩子为本，以走进孩子心灵，塑造健康人格为理念，把孩子们培养成“五会”：学会尊重他人，学会静心学习，学会劳动技能，学会生存本领，学会理解关心父母，那么“青浦区少年所”有哪些呢？下面一起来看一下：
一、春晖叛逆改造学校：是由华中师范大学素质教育研究中心和著名教育学家创办，坚持“以人为本、以爱育爱”的方针，坚持“不打、不骂、不管、不急、不怕”五原则，执行“心灵沟通--家庭治疗--环境改变--行为矫正”四步骤，帮助家长从源头彻底解决孩子问题。
二、博思特叛逆改正学校：日常中学校采取的是军事化的管理，比较严格，比平常的普通高中学校相对来说，严格许多。
三、博阳叛逆特训中心：是一所集理论研究、教学实践、跟踪辅导为一体的问题青少年教育机构，是一所以国学教育为主，心理辅导为辅的综合素质教育机构。
四、立新封闭式叛逆孩子学校
五、蓝波湾特训教育
六、菁华至宏特训学校
七、护航教育
八、兴华教育特训学校
九、护航教育
十、子翔励志教育
青浦区少年所的课程
①.德法教育：“品德教育是基础，法制教育是底线”的文化理念，呼吁孩子们学习弥补盲区。
②.厌学逃学、打架斗殴、自闭抑郁、网恋早恋、混迹社会、挥霍无度、沉迷游戏、脾气暴躁打人等问题。
③.军事训练：通过军事拓展训练，能有效增强孩子们坚定的自信心，强烈的进取心、顽强的意志力、良好的沟通能力和合作精神。
④.叛逆难管、早恋、不愿上学、沉迷手机、性格粗暴、不良交往、小偷小摸、打骂父母。
⑤.心理辅导：孩子行为问题的根本，是亲子关系的问题。通过一对一心理辅导、亲子辅导，打开孩子心结，搭建亲子沟通的桥梁。
⑥.孩子不愿上学、厌学、打骂父母、吸烟、喝酒、混社会等问题、从思想教育、心理辅导、行为矫正、文化兴趣提升。
总的来说，存在许多致力于青少年个人成长的学校，它们致力于帮助孩子减少对网络和手机的依赖。家长们也需要动用自身的资源，积极地参与到孩子的成长过程中，学习如何灵活调整教育方案，以帮助孩子形成健康的生活习惯，拥有一个愉快的成长经历。